90 Min.
Eine Kundalini Yogastunde, in der du unterstützt wirst Körper und Geist zu stärken, durch Asanas, Atmung, tiefer Entspannung und Meditation.
Diese Praxis wird dir helfen, dich mit deinem Körper wohler zu fühlen und die Energie von Körper und Geist zu bewegen um dich leicht und vital zu halten.
Es gibt kein schöneres Gefühl als die Leichtigkeit, die einsetzt, sobald einem die eigene Energie wieder in vollem Umfang zur Verfügung steht.
Bitte bis 16:00 Uhr anmelden !!!
